◆内容◆
ちょっとしたポイントで簡単に効果的な内容でお伝えしていきます。
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美しい身体づくりは姿勢からはじまります。
身体を整え、身体が持つ素晴らしい能力を発揮出来るように。

◆橋本みなみ◆
ボディアップトレーナー
骨盤ダイエットダンス専門家
ベリーダンス講師
キッズダンス講師

生まれながらに骨盤の不調があり、その為、姿勢・スタイル・体調の不良に自らが悩み。どうしたら健康になれるのかを、いろいろ調べながら学び。自分のケアをしながら、多くの方の不調とも向き合ってきました。
不調で辛い日々をしっているから、みんなが健康で元気になることが一番の願いです。
身体の健康づくりや、夢に向けてのきっかけ作りになればと、自らの体調改善を踏まえ、考案した内容で皆様にお伝えしております。

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